Reflü

Reflü Nedir?

Reflü hastalığı asit, safra ve mukustan oluşan mide salgılarının yemek borusu veya ağza hareketidir. Reflü hastalığı ağızda acı bir tat ve yemek hissi ile kendini gösterir. Atipik reflü ise yemek borusunun iç kısmının şişmesinden sonra boğazda yumru oluşmasına neden olabilir.

Öfke sonrası spazmlara bağlı göğüs ağrısı gibi hastalıklara da neden olabilir. Özellikle göğüs ağrıları nedeniyle kalp hastalığı ile karıştırılabilir. Ayrıca ses kısıklığı, kuru öksürük, ağrı veya yutma güçlüğü veya hıçkırık gibi şikayetlere de neden olabilir.

Reflü Belirtileri Nelerdir?

Reflü hastalığı tipik ve atipik semptomlar olarak iki başlık altında incelenebilir. Reflünün en sık görülen tipik semptomlarından biri; midede yanma hissi, asitlik, ağızda acı tat, göğüste ağrı veya yutulan yiyecek.

Atipik reflü semptomları sıklıkla kulak burun boğaz hastalıkları ile karıştırılır. En sık görülen atipik reflü semptomları; sinüs enfeksiyonu, kuru öksürük, ağız kokusu, ses kısıklığı veya diş çürümesi.

Reflü hastalığı genellikle göğüs ağrısına neden olduğu için kalp veya göğüs hastalığı ile karıştırılır.

Reflü birçok hastalığa neden olabilir. Örneğin, kronik farenjitin en yaygın nedenlerinden biri reflü hastalığıdır. Benzer şekilde mide sıvıları soluk borusuna çıkıp akciğerlere karışırsa uzun vadede reflü, akciğer hastalığı veya astıma neden olabilir.

Reflü Tanısı

Reflü tanısında ağırlıklı olarak hastanın şikayetleri dikkate alınır. Ancak bazı hastalarda herhangi bir şikayet veya semptom görülmez. Gastroskopi genellikle reflü tanısında ilk adımdır. Gastroskopi, mide kapağını fıtık ve yemek borusunda hasar açısından inceler. Doktor gerekli görürse mideden doku örneği alınabilir.

Gastroskopiye ek olarak, reflü teşhisi için başka bir yöntem de pH metredir. Yemek borusuna sızan asit miktarını ölçmek için bir pH metre kullanılır. Bunların yanı sıra manometrik prosedür reflü tanısında kullanılan yöntemlerden biridir. Manometrik yöntem, yemek borusunda reflüye neden olabilecek diğer sorunları kontrol etmek için kullanılır.

Reflü Nasıl Tedavi Edilir?

Reflü tedavisi genellikle yaşam tarzı değişiklikleri ile başlar. Örneğin yemek yedikten sonra uzanmamalı, az ve sık yemeli, gazlı ve alkollü içeceklerden uzak durmalısınız. Yine doktor tarafından önerilen ilaçlar, antasitler ve yemek borusu ve midenin düzenli çalışmasını sağlayan ilaçlar kullanmak gerekir.

Reflü Tedavi Ameliyatı

Reflü hastalığına fıtık gibi yaşam tarzı değişiklikleri veya reflü ilaçları ile tedavi edilemeyen anatomik bir problem neden oluyorsa cerrahi tedavi uygulanabilir. Yine genç hastalarda uzun süreli tedaviden sonra sonuç alınamazsa veya ömür boyu tedavi gerektiriyorsa reflü ameliyatı düşünülebilir.

Reflüye Ne İyi Gelir?

1. Reflü sorunlarını azaltmak veya reflü hastalığını önlemek için uzun süre aç kalmamak gerekir.

2. Yiyecekler iyi çiğnenmeli, ölçülü ve sık yenilmelidir.

3. Sıvı yemek sırasında değil, yemekten yarım saat önce veya sonra içilmelidir.

4. Son yemeğinizi yatmadan en az iki saat önce yemek ve tok yatmamak çok önemlidir. Yatmadan önce yenen yiyecekler karın basıncını artırabileceğinden reflü şikayeti de oldukça artar.

5. Boyunda herhangi bir rahatsızlık yoksa yastık, yatağın baş kısmı değilse de 10-15 cm yüksekliğinde olmalıdır.

6. Belinizi ve karnınızı sıkmayan giysiler giymelisiniz. Karnına baskı yapan kemerler ve diğer sıkı giysiler reflüyü tetikleyebilir.

7. İdeal vücut ağırlığı korunmalı, varsa fazla kilolar verilmelidir.

8. Stres, sindirim sorunlarına ve dolayısıyla reflüye neden olabilir. Stres tüm vücut sağlığını olumsuz etkiler. Stres seviyesini yönetmek gereklidir.

Reflü Hastalarının Diyeti Nasıl Olmalıdır?

Reflü, mide valfinin düzgün çalışmaması nedeniyle mide asidi yemek borusuna girdiğinde meydana gelir. Reflü hastalığı, yeme alışkanlıklarınızı değiştirerek yönetilebilir. Doğru ve dengeli beslenme, reflü dışında hemen hemen tüm sağlık sorunlarının çözülmesine yardımcı olur.

Reflü hastalığı olan kişilerin kaçınması gereken yiyecek ve içecekler şunlardır:

1) Baharatlı yiyecekler reflü hastalığının şiddetini artırabilir. Reflü sorunu yaşamamak için baharat kullanımını sınırlamalı ve çok iyi olmayan baharatları kullanmamalısınız.

2) Sigara içmek reflü problemlerini artırabilir.

3) Kahve reflüyü artıran ürünlerden biridir. Kahve tüketimini sınırlamak reflü problemlerini azaltmaya yardımcı olabilir. Kahveye alternatif olarak bitki çayı veya siyah çay önerilen miktarlarda tüketilebilir.

4) Yağlı ve kızarmış yiyecekler mide asidi miktarını artırır. Artan mide asiditesi reflüyü tetikleyebilir. Margarin, krema, krema ve mayonez gibi trans yağlardan kaçınılmalı ve yağlı yiyeceklerden kaçınılmalıdır.

5) Asitli içecekler reflü şikayetlerini artırır. Asitli ve gazlı içeceklerin tüketimini sınırlamak reflü hastalığını önlemeye yardımcı olacaktır.

6) Turşu reflü problemlerini artırabilir.

7) Çikolata, içeriğindeki maddelerden dolayı reflüyü tetikleyebilir.

8) Yiyecek ve içeceklerin çok soğuk veya sıcak olmamasına dikkat edilmelidir.

Reflü ve Gastrit Arasındaki Fark Nedir?

Birçok insan reflü ile gastriti karıştırır. Ancak reflü ve gastrit ayrı hastalıklardır ve bazen bir kişi her iki hastalığı da geliştirebilir. Gastrit, mide asidinin artması ve mide asidine karşı koruyucu faktörlerin azalması sonucu oluşan mide veya on iki parmak bağırsağı iltihabıdır. Reflü, mide içeriğinin (asit) mideden yemek borusuna patolojik dönüşüdür. Gastrit belirtileri karın ağrısı, mide bulantısı veya kusma, baş ağrısı, iştahsızlık, ani ateş, baş dönmesi, dilde beyaz pas, yorgunluktur ve en yaygın olanı mideden boğaza yayılan ve genellikle oluşan bir yanma hissidir. . yemekten sonra reflü hastalığının sık görülen bir belirtisidir.

Asit Reflü Nedir?

Mide, içine giren yiyecekleri sindirmek için asit salgılar. Mide içeriğinin ve sıvının mideden çıkmasını engelleyen bir valf sistemi, mide sıvısının mideden dışarı sızmasını engellemeye çalışır. Mide ile yemek borusu arasındaki kapak (alt yemek borusu sfinkteri) düzgün çalışmadığında midenin asidik içeriği yemek borusuna girebilir. Buna "gastroözofageal reflü (GER)" denir. Yemek borusu ve gırtlak (üst yemek borusu sfinkteri) arasındaki valf çalışmadığında, mide içeriği boğaza ve gırtlağa veya aside, mide içeriğine ve safraya çok daha duyarlı olan ses tellerine ulaşır. Bu duruma laringofaringeal reflü (LFR) denir. Bu reflü, yaygın olarak bilinen gastrik reflüden farklıdır. Üst boğaz reflüsü gün içinde ve ayakta dururken daha sık görülürken, mide reflüsü yatarken daha sık ve rahatsız edicidir. Larinks ve farinks dokularının hassas yapısı ile yemek borusunun belirli sinir refleksleri ve hareketleri de LPR gelişiminde önemlidir. Reflüye bağlı ses sorunları ya asidin doğrudan tahriş edici etkisi ya da boğaz, gırtlak ve boyun kaslarının aside karşı refleks olarak kasılması ve sertleşmesi nedeniyle oluşur.

Asit Reflü Belirtileri Nelerdir?

Boğazda reflü belirtileri, ses kısıklığı, ses sorunları, kronik öksürük, burun akıntısı, boğaz ağrısı, boğazda tıkanıklık hissi, yutma güçlüğü, ağızda acı tat, nefes almada zorluk, ağız kokusu, kulakta ağrı, acı ağızda su, hazımsızlık, göğüs ağrısı olarak sınıflandırılır.